Alguns neurologistas afirmam que este tipo de treinamento mental utilizando o jogo de damas é ótimo para ajudar na prevenção de distúrbios mentais tipo o Alzheimer.

Neste vídeo mostro um excelente método para desenvolver o cálculo mental, não apenas para o jogo de damas, mas para as atividades mentais em geral.

O método é bem simples.

Primeiro você localiza em um livro ou em outro local uma posição de jogo de damas do tipo "As brancas jogam e vencem".

Para iniciar o treinamento você deve pegar posições mais simples, pequenas combinações.Vá solucionando essas combinações mais simples.

Depois vá aumentando a dificuldade das posições.

Se você tiver o "Treinamento de Cálculo" você poderá seguir a ordem das posições do Básico 3, Intermediário 1 e 2 para depois ir para os níveis Avançado 1 e 2.

Você deve mentalizar a posição e aí em seguida tentar achar a solução e deve até mesmo falar os lances da solução, para ir fixando as casas do tabuleiro e os movimentos precisos das peças.Esse treinamento fará com que seu nível técnico se eleve e que seu cérebro aumente o número de sinapses.

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